class="absolute inset-x-0 bottom-0 h-1/2 bg-linear-to-t from-white/50 to-transparent"
>
G-Terapi Nedir?
G-Terapi terapi, kas ile tendonun birleştiği bölgede bulunan Golgi tendon organlarının uyarılmasıyla kasın refleks olarak gevşemesini sağlayan bir tedavi yöntemidir. Golgi tendon organı kasın aşırı gerilmesini algılar ve sinir sistemi aracılığıyla kasın gevşemesini sağlar. Bu mekanizma Autogenic Inhibition olarak adlandırılır.
G-Terapinin Amaçları
- Kas spazmını azaltmak
- Kas gerginliğini düşürmek
- Ağrıyı azaltmak
- Kasın normal fonksiyonunu geri kazandırmak
- Hareket açıklığını artırmak
Hangi Durumlarda Kullanılır?
G-Terapi genellikle şu durumlarda uygulanır: Kas spazmları, spor yaralanmaları, boyun ve sırt kas gerginlikleri, bel ağrıları, kas tetik noktaları, rehabilitasyon sürecindeki kas sertliği. Örneğin kas spazmı ve ağrıyla seyreden Myofascial ağrı sendromu tedavisinde destekleyici olarak kullanılabilir.